しばらくすっかり冬眠してしまっておりましたが なにもしていなかったわけではありません(笑)。 なかなかアウトプットモードになれず でも「そんな時期なのね」と 自分をどろーんと甘やかしながら 目覚めの時の訪れをゆるーりと待っておりました。 そんな中…

年末になると体調を崩すパターンは今年も変わらず 律儀に胃腸炎で3日間機能不全となりました。 それでなくても忙しい時期、色々とやる事があったのに ただただ横になってるだけの72時間超。 大掃除ね、まぁしなくても死なないよね、とか おせちね、買えばい…

おやっとさぁ！ 大河ドラマ「西郷どん」 鹿児島出身のオットもめずらしく一回も欠かさず観ましたよ。 鹿児島の人は、とにかく桜島らぶ。西郷どんらぶ。 桜島に関してはもう、一回実物を見れば、わかる。 あの雄々しさ、大きさ、包み込む寛さ、美しさは魔力。…

先月、ムスメの学校の文化祭を観に行きました。 中学校のほとんどを不登校だったムスメが通う学校は 一般的な普通高校とくらべると 色んなイミで色んな子たちが通う、少し特殊な学校。 若い先生方が多くて、いつお会いしてもとってもフレンドリーで楽しそう…

このところ、ビリーフリセット講座の課題の本や、 それに関連する本を主に読んで過ごしていました。 アドバンスコースを終えて一息、 久しぶりに単純に好奇心に任せての気軽な読書。 大好きなヴィクトリア朝時代について、 ディケンズやテニソンなどの作家と…

中江絵美さんの声と骨クラスで思い出した感覚ー 余計なものを削ぎ落し 大地に足を踏みしめて、原始的で本能的、 それでいて美しい音を 自分の身体全部から溢れさせたい。表現したい。 学生時代のそんな想いを いつの間にかこころの奥の奥へ閉じ込めて なかっ…

少し前に参加した身体表現アーティスト中江絵美さんの声と骨クラス。 正直どんなものなのか分からずに、 どなたかが紹介されていたのを見て勢いで申し込み（笑）、 当日は予定ぎっちりでソフトバンクは繋がらない中 生まれて初めて上陸する街で道に迷い息を…

前回の記事のイメージを音にしてみました www.youtube.c

ビリーリセット講座アドバンス最終講、 ひとりひとりのこころの旅の軌跡をたどるプレゼンテーションを終えた後、 本当に最後に最後の時間でおこなったのが、 ハートセンスのグループワーク。 名前を聞いただけでもうなんだかこころがぽわっとしてくる。 5人…

BE. MY. GUEST.

私に必要だったこと、それは 止まる を ゆるすこと 前に進むためでも、成果をだすためでも、幸せになるためでもなく ただ、ただ、感じるために感じること 夜のあとには必ず朝が来るように 闇が満ちたら光がはじまる 自ら歩み寄ることも その訪れを信じること…

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ビリーフリセットカウンセリング講座アドバンス最終講での 15分プレゼンテーションのテーマは 「こうだった私が（だからこそ）これからこうなります」。 正直、準備している間 なかなか自分の「これから」が見えなくて、きつかった。 たくさんの学びや気づき…

3月から9か月間学んできた、一般社団法人ビリーフリセット協会の ビリーフリセットカウンセリング講座。 …おわっちゃったよー しばし放心。 頑張ったごほうびに、 ちょっと早めのクリスマスプレゼント頂きました！ ビリーフリセットアドバイザー認定 なぜ頑…

9ヶ月間学んできたBRCカウンセラー養成講座 アドバンスコース最終日。 一人一人、15分間のプレゼンテーションたのしみです。 クラスメイト達の自己探求や気づきのスピードについていけず 迷走するばかりの自分がいやになったりもしましたが、 気づきがはやい…

現在受講しているビリーフリセット講座でもたびたび取り上げらる、 カウンセラーとしての在り方、カウンセラーマインドの大切さ。 自分の輪郭を緩めて、相手を包む空気の一部となって ジャッジせず、あるがままを受容するその姿勢は瞑想に通じます。 という…

ビリーフリセット認定カウンセラーさんのセッションで 何にもしてはいけない自分、どうせ何もできない自分の殻にコンコンとヒビを入れて、穴を開けることが出来ました。 くわしくはこちら↓ fearlesschucky.hatenablog.com さらに興味深いおまけは、 お金と父…

勉強中のビリーフリセットカウンセリングの 先輩認定カウンセラーさんのセッションを受けてきました。 受講しているアドバンスコースのカリキュラムの一環です。 潜在意識にはりついた強固なビリーフは 知らない間に様々な形で日常に影響を及ぼしていて、 ま…

デモセッションでのファミリーワークのおかげで、 感じることを自分に許せず 否定して抑え込んできた感情＝未完了の感情を 吐き出していいんだ、と気づくことができました。 くわしくはこちら↓ 欲しい！と いやだ！ を言うんだ！［セッションで気づいたこと…

私にとってピアノを弾くことは 家族の一員であり続けるために必要だったことが 見えてきました。 くわしくはこちら↓ ピアノを弾くことの意味［セッションで気づいたことをまとめようとしてみた①］ - fearlesschucky’s diary 私は本質的には好奇心旺盛で、 次…

変わりたい！と強く願って参加した ビリーフリセットカウンセリング講座。 アドバンスコースももう残すところあと２講だというのに、 変われない自分。 学びや気付きはたくさんあったけれど、 こころの底に潜む重たいかたまりは動かない。 そんな私の困惑が…

昨日までと 同じ部屋 同じテーブル 同じ家族 同じ朝 違うわたし

にらまれていた、件。 あ、はい、働きます…。

9月から始まった BRC（ビリーフリセットカウンセリング）講座のアドバンスクラス。 毎回新しいテクニックを学んでいくのは わくわく楽しい。 が。それを実際に自分がやるとなると話は別。 クラスメイト同士でのセッション練習でも 毎回緊張したり、頭が真っ…

鎌倉ランチライブ@ブラッスリーゲント 私が今勉強しているビリーフリセット®心理学の師匠でもある、 ピアニスト・作曲家 大塚あやこさん、 そして ヴァイオリンのコヤマリエさん ギターの濱田翔さん＆ベースの片野吾朗さんのデュオ、TEN の4人による、ランチ…

ワケあって、今後の自分のために ブログを開設してみました （ワケについてはまた今度）。 が。 …書けない。 日々を過ごす中で、 書き残したいな、シェアしたいな、と感じる出来事が ないわけではないのだけれど。 いざ書こう、と思うと… カタまる。思考が。…

ブログ、始めます！ URLをどうしようか、 デザインをどうしようか、 タイトルをどうしようか、 ぐるぐるぐるぐる… 考えていたら、いつまでたっても始められそうにないので、 もうとにかく、始めます！！ えいっっっ！